Мясо и шоколад могут вызывать психические расстройства

Любители подобной пищи демонстрируют значительную склонность к депрессиям

Испанские ученые провели масштабный эксперимент и выяснили, что количество мяса и шоколада в рационе человека напрямую влияет на его психическое состояние, сообщают зарубежные СМИ.

В исследовании участвовало более 15 тысяч человек, за рационом которых ученые наблюдали в течение десяти лет, периодически отправляя испытуемых на анализы. В результате выяснилось, что любители мясных деликатесов и шоколадных лакомств значительно чаще приверженцев здорового питания страдают от депрессии, прибегая к помощи специалистов и принимая успокоительные.

При этом оказалось, что переход на более сбалансированную диету даже на непродолжительный срок резко улучшает показатели и является хорошей профилактикой заболеваний, возникающих на нервной почве.