Медики советуют россиянам использовать новогодние праздники для укрепления здоровья. Глава Роспотребнадзора, главный санитарный врач РФ Анна Попова напоминает: «Вред для здоровья представляет низкая двигательная активность, которая ведет к нарушению функций опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения. Все усугубляет курение, переедание и алкоголь».

Как сообщает ТАСС, Попова отметила, что во время застолий на организм идет огромная токсическая нагрузка, поэтому надо победить лень и гиподинамию и заняться спортом.

По ее словам, в новогодние праздники в большинстве регионов ожидаются морозы. Главный санитарный врач советует правильно одеваться: «Лучше, чтобы это была одежда из натуральных тканей. Открытые участки лучше защищать кремом, который помогает от обморожений».

Попова сказала, что для профилактики гриппа следует чаще мыть руки, лицо, использовать средства профилактики, прежде всего, витаминные комплексы, чаще гулять на свежем воздухе и рационально питаться.