Темп ходьбы служит надежным индикатором, позволяющим точно прогнозировать продолжительность жизни. Если человек ходит так же энергично, как и в молодости, его шансы стать долгожителем серьезно повышаются. Об этом пишет «РГ» со ссылкой на многолетнее исследование японских геронтологов.

Если скорость ходьбы 70-летнего человека составляет примерно 1,5 метра в секунду, его шансы дожить до 80 лет составляют практически 100%. Если же в 70 лет человек проходит не более 0,5 метра в секунду, вероятность того, что он проживет еще десять лет, составляла около 15–35%, отмечают исследователи.

Ученые фиксировали скорость ходьбы у людей 60-80 лет с 1997 года.