16+
Вторник, 14 июля 2020
  • BRENT $ 41.98 / ₽ 2986
  • RTS1216.79
12 декабря 2019, 15:07 ОбществоМедицина

Ученые выяснили, что у тех, кто спит днем, повышается риск инсульта

Лента новостей

Заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой, чаще проявляются также у людей, которые спят по девять и более часов ночью

У людей, которые спят днем или девять и более часов ночью, повышен риск инсульта. К такому выводу пришли китайские ученые из Университета науки и технологий в Ухане, передает РИА Новости.

В эксперименте, длившемся шесть лет, приняли участие 31,7 тысячи человек, у которых ранее не фиксировались инсульты и иные проблемы со здоровьем.

Так, 8% участников дремали днем 90 минут и дольше, а 24% — спали девять и больше часов в сутки. У последних инсульты случались на 23% чаще, чем у тех, кто спал от семи до восьми часов в сутки. При этом у тех, кто спал долго и дремал днем, инсульт происходил чаще на 85%.

Ранее российские врачи сообщали, что продолжительный сон по выходным не компенсирует усталость. Кроме того, он может стать причиной серьезных болезней. Среди них — сахарный диабет и заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой.

Добавить BFM.ru в ваши источники новостей?

Рекомендуем:

Фотоистории
BFM.ru на вашем мобильном
Посмотреть инструкцию