Зифа Хакимзянова

Как из отпуска, помимо сувениров, привезти креативность, работоспособность и повышенную стрессоустойчивость? Бизнес ФМ собрала рекомендации врачей и психологов, и среди их советов нет ничего тяжелого, из-за чего придется докупать чемодан и переплачивать за дополнительный багаж

Здоровое питание в период подготовки к экзаменам — возможно, в чем-то неочевидная помощь. Но грамотное сочетание продуктов, богатых витаминами и аминокислотами, действительно поддержат школьника в стрессовый период

Как вырабатывается гормон и почему он не всегда для нас полезен? Как определить, что организм вырабатывает слишком много дофамина, или, наоборот, когда человеку его недостает? Все это Бизнес ФМ объяснили биохимики и психологи

Ответ зависит от того, как проявляется лень — в здоровом или нездоровом виде. Однако и в том и в другом случае важно не корить себя, а прислушаться к себе и попытаться понять — о чем организм пытается достучаться до вас через нежелание выполнять привычные дела

В России низкий уровень безработицы, растет спрос на специалистов, умеющих работать на производствах и разбирающихся в новых технологиях. Однако молодые специалисты чаще всего в менее выигрышном положении по уровню компетенций на рынке труда. Как студентам наименее безболезненно найти постоянную работу?

Психологи и дизайнеры подчеркивают: у людей на удаленке гораздо больше возможностей обустроить домашний офис так, чтобы в нем хотелось трудиться, проводить созвоны и иногда перерабатывать с комфортом. А грамотное зонирование может уберечь от потери продуктивности

От уникального оборудования для спасения жизни до новых элементов в таблице Менделеева. В подборке — лишь малая часть работы ученых по всей России начиная с 2000 года

Декабрь у школьников — весь в балах, ярмарках и спектаклях в честь Нового года. Какие традиции и новые форматы существуют в столичных школах для зимнего праздника?

Деловая литература — один из популярных сегментов, книги которого входят в топ по продажам у крупных издательств. Каких книг по профессиональной тематике не хватает предпринимателям сегодня и каким авторам они доверяют?

В конце октября Минобрнауки утвердило минимальные баллы для поступления в вуз в 2026 году. Бизнес ФМ вместе с Межпредметной ассоциацией столичных учителей собрала для школьников рекомендации от физики до литературы по другой теме: как набрать баллы, близкие к другому показателю, — 100

Диплом по второй специальности — нечастая история среди соискателей и работающих в компаниях. Но свыше трети руководителей компаний имеют второе высшее образование

В подборке Бизнес ФМ в честь праздника — учителя из РФ и из-за рубежа, чьи достижения известны во всем мире. Это ученые, благодаря которым педагогика развивалась в XIX и XX веках и идеи которых актуальны по сей день. Это учителя — герои ВОВ. Это современники, которые готовы работать в любых условиях, чтобы дети получили образование